新闻详情
当前位置:首页-新闻中心

跆拳道为什么总要考级??

2020-01-13 18:33:26 来源:云顶娱乐-云顶娱乐app-云顶娱乐官网 浏览次数 6
字体大小: 14px 16px 18px

[摘要] 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。2018-03-03展开全部跆拳道第一次考级是白带到黄带。1.礼仪、礼节:系道带(背身整理道服、立正、行礼)3.步伐:a.前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声)b.前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声)a.俯卧撑(男10个,女6个,儿童4个)b.仰卧起坐(男15个,女8个,儿童6个)c.快速左提膝腿10次,快速右提膝腿10次(支撑腿跳离地面)我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

  2018-03-03展开全部跆拳道第一次考级是白带到黄带。

  1. 礼仪、礼节:系道带(背身整理道服、立正、行礼)

  3. 步伐: a.前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声)

  b.前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声)

  a.俯卧撑 (男10个,女6个,儿童4个)

  b.仰卧起坐 (男15个,女8个,儿童6个)

  c.快速左提膝腿10次,快速右提膝腿10次(支撑腿跳离地面)

  我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

热销项目 更多
 
宣传视频 更多
 
热点新闻 更多
本站导航
新葡京快讯
Copyright © 1998 - 2015 云顶娱乐-云顶娱乐app-云顶娱乐官网